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ウェイ・ダウン法

昨日の「ザ！世界仰天ニュース」で巨漢スペシャルをやっていた。

久しぶりに「ザ！世界仰天ニュース」を見たら
ダイエットに関するテーマで見て良かったと思った。

ウェイ・ダウン法というのは、
お腹が空いたときに少しだけ、食べ物を食べるというものだった。

その他は特に運動をしなくてもいいし、
何を食べてもいいそうだ。

ただ、お腹の空いた時に少量の食べ物を口にするだけ。

ウェイ・ダウン法で、２００キロの人が６３キロに
２２７キロの人が９９キロにまで痩せたそうだ。

でも、自分は3食しっかり食べたいから実践は
できないと思った。

だってご飯の時間が来るのが楽しみだから！

自分はできなかったけど、できる人は試しに
ウェイ・ダウン法やってみるのもいいかも。

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posted by メタボリックな僕 at 22:03 | Comment(5) | TrackBack(3) | ダイエット方法
この記事へのコメント
トラバありがとうございました〜♪
応援ポチッとして帰ります
(ﾉ≧∀≦)ﾉ・‥…━━━★ポチッ完了！！
Posted by マリオとルイージ at 2007年11月19日 17:58
訪問アリガトウございます
.。*((*U∀U*艸))゜+。嬉☆
今日の応援ポチッして帰りま〜す
(ﾉ≧∀≦)ﾉ・‥…━━━★ポチッ完了！！ 　
Posted by マリオとルイージ at 2007年11月20日 17:08
応援ありがとう.。*((*U∀U*艸))゜+。　 昨日は、サーフズ　アップ　って映画の試写会に行ってきましたぁ〜♪
私も
(ﾉ≧∀≦)ﾉ・‥…━━━★ポチッ完了！！
Posted by マリオとルイージ at 2007年11月22日 08:24
応援ありがとう！
サーフズ　アップどうでした？
面白かったら僕も見に行ってみようかな。
Posted by メタボリックな僕 at 2007年11月23日 16:26
たまには映画館も良いですよ〜♪
これから　お正月にかけて　イロイロ　楽しそうな映画あるみたいです☆
今日の応援
(ﾉ≧∀≦)ﾉ・‥…━━━★ポチッ完了！！
Posted by マリオとルイージ at 2007年11月23日 18:18
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Excerpt: ウェイ・ダウン法について?ウェイ・ダウン法について?世界仰天ニュースでやっていましたが、空腹を感じた時にだけ、少しだけ食べると言う、ダイエット方法らしいのですが、詳しくご存じの方いらっしゃいますか?(...
Weblog: 魔界都市日記
Tracked: 2007-11-16 06:27
TV放映後、人気爆発！！超自然派ダイエット
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Weblog: マリオとルイージ
Tracked: 2007-11-18 19:53
何を食べてもＯＫのダイエット法、「ウェイ・ダウン法」です。
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Excerpt: ウェイ・ダウン法は、アメリカの栄養士グウェン・シャンブリン（GwenShamblin）が考案したダイエット法です。『GwenShamblin著　WeighDownDiet』このダイエットは食事療法の１...
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Tracked: 2007-11-19 10:25