メタボリックな僕のダイエット方法
どんなダイエットが効果的で健康的なのか?
メタボリックシンドロームに効くダイエット方法について体験し、研究しているブログです。
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/ ビリーズブートキャンプ
ビリーズブートキャンプでダイエット
最近おなかの辺りとか二の腕とか気になったので一週間で成果が出るというビリーズブートキャンプを購入して実際に体験しました。流れ的にはこんな感じでした。
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posted by メタボリックな僕 at 18:26 |
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ビリーズブートキャンプ
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プロフィール
名前:はじめ
年齢:26歳
誕生日:9月
性別:男
職業:IT関係
小でぶ歴:
小学生
体重で6年間クラス2位をキープ。
決してでぶではないが、人一倍成長がはやい。(体重だけ…。)
中学生
酒を飲み始める。この頃は焼酎をジュースで割って飲んでいました。日本酒をオレンジジュースで割るという高糖テクニックを見せる…。
高校生
ついに今迄飲めなかった禁断の麦ジュース(ビール)を飲み始める。帰宅部なのでこの頃から筋肉が脂肪へと…。
専門学生
東京という世界で毎週末飲みまくりました。お金が無かったのでこの頃は発泡酒を飲んでました。肉が食べれると思い、焼肉屋でバイト。
社会人
社会人になり発泡酒からビールへ。一日でビンビール15本という自己ベストを更新。太る勢いも半端じゃないです…。ちなみにデスクワークなので全く動きませんし…。
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